ბლოგი

ექიმი და მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, ოთარ ტატიშვილი რეკომენდაციას უწევს ღრუბლის მატრასს. მისი თქმით, უმჯობესია აქცენტი გაკეთდეს უზამბარო, ღრუბლის მატრასზე, რადგან ამ დროს, სხეულის წონა მატრასზე თანაბრად ნაწილდება, რაც უზრუნველჰყოფს ხერხემლის სწორხაზობან განთავსებას და არ იწვევს მის გამრუდებას. ამასთან, ღრუბლის ფუძე მატრასს ხდის უფრო მეტად ორთოპედიულსა და გამძლეს. ღრუბლის მატრასების ყველაზე ფართო არჩევანს კი, „ფოამ თბილისში“ შეხვდებით. Foam Tbilisi ერთადერთი ღრუბლის ქარხანაა საქართველოში, რომელიც აწარმოებს სრულიად უზამბარო, ღრუბლის ანატომიურ მატრასებს ყველაზე გრძელვადიანი - 10 წლიანი ოფიციალური გარანტიით.

ადამიანი ძილში სიცოცხლის ნახევარს ატარებს, მნიშვნელოვანია სივრცე, სადაც გვძინავს, კომფორტული და სასიამოვნო იყოს. სპეციალისტები ამბობენ, რომ ამაზეა დამოკიდებული არა მხოლოდ კომფორტი, არამედ ჩვენი ჯანმრთელობაც, არასწორად შერჩეულმა მატრასმა შესაძლოა, სწორედ ამ კუთხით შეგვიქმნას პრობლემები. ხარისხიანი ქართული წარმოების უზამბარო ღრუბლის მატრასების ფართო არჩევანი "ფოამ თბილისში" დაგხვდებათ. თუმცა, იქამდე, ვიდრე მათ შორის თქვენთვის შესაფერისს აარჩევთ, მნიშვნელოვანია სპეციალისტების რეკომენდაციებიც ვიცოდეთ. ამისთვის ექიმ ფიზიოთერაპევთ მარიკა ფილიას ვესაუბრეთ. როგორც სპეციალისტი ამბობს, 21 -ე საუკუნეში, როცა ბევრი ადამიანი სამუშაო დღეს კომპიუტერთან ატარებს, მათთვის არასწორად შერჩეული მატრასი დამატებითი დისკომფორტისშემქმნელია, არასწორად შერჩეული მატრასი ბევრ პრობლებს იწვევს, ესენია ზურგის, წელის, კისრის ტკივილი. მისივე თქმით, მატრასი შევარჩიოთ არა მხოლოდ სამედიცინო თვალსაზრისით,...

როგორც ფიზიოთერაპევთი მარიკა ფილია ამბობს, 21 -ე საუკუნეში, როცა ბევრი ადამიანი სამუშაო დღეს კომპიუტერთან ატარებს, მათთვის არასწორად შერჩეული მატრასი დამატებითი დისკომფორტის შემქმნელია, არასწორად შერჩეული მატრასი ბევრ პრობლებს იწვევს, ესენია ზურგის, წელის, კისრის ტკივილი. მისივე თქმით, მატრასი შევარჩიოთ არა მხოლოდ სამედიცინო თვალსაზრისით, არამედ მისი ხარისხის და ტექნიკური პარამეტრების მიხედვითაც. მატრასი, რომელზეც ვწვებით, არ უნდა იყოს არც ძალიან მაგარი და არც რბილი, უნდა იყოს საშუალო სიმაგრის. მატრასის სწორად შეკითხვა ექიმს შერჩევისთვის აუცილებელია ყურადღება მივაქციოთ მის შიგთავსს და როგორც სპეციალისტი გვეუბნება, უმჯობესია აქცენტი უზამბარო მატრასზე გავაკეთოთ, რადგან ასეთ დროს, სხეულის წონა მატრასზე თანაბრად ნაწილდება და გართულებებისა და დისკომფორტისგან დაზღვეული ვართ. "უზამბარო ღრუბლის მატრასი უფრო...

რეაბილიტოლოგ თეა ადამიას თქმით, მატრასის შერჩევისას ყურადღება უნდა მივაქციოთ ასაკს და მისი სწორად შერჩევა მნიშვნელოვანია როგორც ბავშვებში, ასევე ზრდასრულებში. სპეციალისტი ამბობს, თუ ბავშვებისთვის ძირითადი რეკომენდაციაა, რომ მატრასის ზედაპირი მყარი იყოს, ზრდასრულ ასაკში, მატრასის შერჩევისას, უკვე დიდ როლს თამაშობს სუბიექტური გარემოებებიც (თუ რამდენად კომფორტულად ვგრძნობთ მასზე თავს). მატრასის სწორად შერჩევისთვის აუცილებელია ყურადღება მივაქციოთ მის შიგთავსს და როგორც სპეციალისტი გვეუბნება, უმჯობესია აქცენტი უზამბარო მატრასზე გავაკეთოთ, რადგან ასეთ დროს, სხეულის წონა მატრასზე თანაბრად ნაწილდება და გართულებებისა და დისკომფორტისგან დაზღვეული ვართ."ზოგადად ითვლება, რომ უზამბარო მატრასი  უფრო მაღალი ხარისხისაა, რადგან ზამბარაზე სხეულის წონის განაწილება შედარებით რთულია. ამიტომ თუ ამის საშუალება გვაქვს, სჯობს არა ზამბარა, არამედ...